Esquima

Estenent el perfum d’Esquima

Estenent el perfum d’Esquima Aquest passat juliol en Josep, responsable del programa de garantia juvenil “Innjove” ens va convidar a fer una interacció a Blanes. Els objectius d’aquesta trobada  eren dos, per un costat explicar el funcionament i raó de ser de l’entitat Esquima i per altre molt més engrescadora com educadora social, com és intentar transmetre coratge, capacitat d’esforç i determinació per tal que joves que cerquen un lloc en aquesta societat es sentint capaços de trobar el sentit de la seva vida. Joves que han de fer el procés de construir el seu futur, però que no han tingut una bona experiència escolar i potser han hagut de batallar amb conflictes socials i emocionals. Per una educadora aquesta és una fita important, un repte i un enriquiment, no podia dubtar, a banda era una atracció molt difícil de rebutjar. La meva companya Raquel i jo vam anar a conèixer-los. Els vam explicar que representava per nosaltres la tasca de rehabilitació que realitzem a Esquima amb les persones que pateixen mentalment, com ens enriqueix i què és el que fem. Es mostraven interessats per la branca de lo social i van fer moltes preguntes. Després va venir la segona part de transmetre el nostre tarannà fins arribar a ser educadores i quins havien estat els nostres inicis. També contaminar-los amb la motivació necessària per aconseguir allò que volen, per molt que costi i vam fer referència a aspectes que han de ser-hi si volem aconseguir un objectiu encara que sigui a llarg plac. Tant la meva companya com jo som producte de l’educació d’adults i això va ser determinant en establir vincles d’afectivitat i motivació. Ens preguntaven com fer quan un es desmotiva i es bloqueja durant el procés. Aquí vaig veure l’oportunitat d’iniciar-los en la tècnica del Mindfulness […]

Seguir llegint

Taller de Divendres

És dedicat completament a l’oci Cineforum, Esports (caminades i petanca), platja i com no “Xiringo”. També sortides especials com anar al teatre Coliseum a veure “La cubana”

Seguir llegint

Autoconeixement

L’autoconeixment és un taller que realitzem els dimarts en el que comencem la sessió amb un Mindfulness per tal d’aquietar la ment i predisposar-nos a estar oberts, per crear coneixement i deixar estar aquells pensaments que ens acompanyen sovint i que només a través de la pràctica de la meditació conscient i l’acceptació de que són part de nosaltres es poden anar diluint. És una eina meravellosa per saber com som, què sentim i com mirem el món i així poder modificar allò que no ens fa sentir plens. Estem aprenent a activar l’observador. Vam voler dedicar tota una tarda a fer activitats d’autoconeixement a l’espai de can Malet, que va cedir molt amablement l’ajuntament del Masnou, allà tenim espai i podem fer tot el moviment que vulguem, sense perill de xocar-nos. Vam iniciar amb un mindfulness per calmar la ment de tot el que rep de l’exterior i interior de cadascú. Després vam fer un exercici per ser conscients d’allò que no et fa sentir bé i que no vols potenciar i poder  posar límits. Després vam  fer una meditació caminant i en acabar vam tapar-nos els ulls per tal d’estar tan sols amb nosaltres mateixos  i vam escoltar set  músiques diferents orientades  a cada xacra per treballar les emocions i l’energia,  sentir la música en el nostre cos i deixar-nos  anar. Va ser una tarda molt profitosa que va acabar amb un conte d’aquells que fan pensar  i tots vam sortir plens de benestar, renovats  i en  calma, tornarem a repetir. A autoconeixmentent, treballem conceptes que tenen a veure amb la identificació i gestió de les emocions, les tècniques de connexió… Aquestes últimes,per tal de trobar la calma que permeti posar tota la atenció en allò que es fa present quan les persones no es senten bé en […]

Seguir llegint

Taller de Carnestoltes

Crónica del entierro de una sardina Ayer, 21 de Febrero del 2017, nuestro muy querido y amado sardino nos abandonó como quien abandona su zapato viejo. Sardina mía, tal como eres, falleciste, recuerdo  esas largas tardes en las que conversabas con tus amigos calamares y chipirones, y alguna que otra ………, llena de vida, siendo la suya una vida dura. La sardiana nos dejo por culpa de una adicción, se aficionó al consumo de gasoil de los barcos del puerto. – ¡Todos lo amábamos! – ¡Todos la queríamos! Nuestra muy amada y querida sardina nos abandonaste de la noche al día, eras de cartón pero llena de vida. Hoy día 22 de Febrero del 2017 la enterramos tal y como ella hubiera querido, cerca del mar. Cuenta la gente del Masnou que vieron un grupo  de gente (de lo más normal) pero que parecía reírse de ello. Más enferma eras tú, sardina, que viviste y moriste por la gasolina. Tuvo un entierro digno, la gente parecía rara, – ¿De dónde venís? Preguntó un ciclista. – De un entierro. (Con vacile respondió) –  ya lo veo. A su entierro acudieron varias celebridades, entre ellas: un payaso, una mami, una yaya, un oso panda, frankenstein, Scream y alguno que otro. Cuenta el viudo de la sardina que incluso hubo una chica que de la emoción, dio un salto en el tiempo, salió la primera y llegó la última. Se oyeron gritos, gritos desde tierra, por mar y aire, a quien no quiere dejar de comer sardinas en escabeche. Y… ¿A esa gente se la llama enferma? Descansa en paz sardina… Jordi Romartinez  

Seguir llegint

Sifu, Novartis i Esquima

Sifu, Novartis i Esquima Aquest any ha estat la primera col·laboració amb la Fundació Grup Sifu. Una empresa de treball protegit i de formació per persones amb discapacitat, junt amb l’empresa Novartis. Es va realitzar un taller de musicoterapia liderat per la Meritxell, on vam treballar el ritme en el que ens hi ha sentim immersos en el dia a dia al món i com si ens aturem i ens disposem a sentir el ritme amb el que realment ens sentim bé i després valorar la diferencia. Vam tenir l’oportunitat de explicar en rotllana quines coses havíem descobert, com ens havíem sentit i després triar una sola paraula o dibuix representatiu de tota la sessió. Va estar una experiència molt enriquidora, primer per la mateixa experiència, per l’acompanyament dels diferents voluntaris de Novartis que es van apuntar a realitzar l’activitat amb alguns components del club social Esquima i per l’inici d’un vincle amb l’empresa SIFU. Aportació del voluntariat “Fa un temps que sento que he de fer alguna més pels altres, però no sabia ben bé de quina manera i sempre ho havia anat deixant per més endavant. El fet que s’organitzés un acte de voluntariat a l’empresa on treballo em va semblar l’oportunitat ideal per fer-ho. El resultat no pot haver estat més satisfactori, estic content d’haver aportat el meu petit granet de sorra i al mateix temps sento que aquesta experiència ha estat molt beneficiosa per mi.” Josep M. Torné Finalment tot va quedar amb una emoció d’alegria i de connexió i aquesta és la paraula final triada per cadascun dels participants.

Seguir llegint